par Neuro Gym Tonik | 22 Fév 2021 | Témoignage Rockio Pépito, Témoignages |
Des enfants et des élèves qui vivent de l’anxiété: Cynthia en rencontre tous les jours, autant à la maison que dans sa salle de classe. Un truc infaillible, pour elle: les outils de Rockio Pépito, dont le RESET, notre super-outil qui permet de revenir au calme...
par Neuro Gym Tonik | 22 Fév 2021 | Témoignage Rockio Pépito, Témoignages |
Lorsqu’on se sent complètement dépourvue et découragée, il y a toujours une solution. Dernièrement, on a découvert Marie, une maman qui se sentait désarmée et épuisée face à l’agitation et les explosions émotionnelles de sa fille. Elle avait tout essayé. Enfin,...
par Neuro Gym Tonik | 22 Fév 2021 | Témoignage Rockio Pépito, Témoignages |
Claire, qui est ergothérapeute depuis 35 ans, est toujours à la recherche d’outils simples et efficaces, qui ne demandent pas l’achat de matériel, pour aider les enfants ayant des problèmes de sommeil et d’agitation (bien souvent causés par...
par Neuro Gym Tonik | 19 Fév 2021 | Hormones |
Est-ce que toi aussi, tu te surprends quelques fois à avoir une attitude plus négative ou tu es plus irritable qu’à l’habitude? Tu manques de patience envers ton enfant? C’est peut-être dû au manque d’une hormone de bonheur qu’on surnomme la belle humeur: la...
par Neuro Gym Tonik | 18 Fév 2021 | Hormones, La télé de Cindy |
C’est parti pour la télé de Cindy! Je suis si excitée! Depuis toute petite, je rêve d’avoir mon émission télé! C’est devenu un appel si fort dans mon coeur ces derniers-moi que je me suis dit: «Allez, Cindy, sors de ta zone de confort et...
par Neuro Gym Tonik | 12 Fév 2021 | Hormones |
C’est quoi ça, l’hormone dopamine? La dopamine est une hormone, ou un petit soldat, sécrétée par le cerveau lorsqu’on vit une situation agréable. C’est ce petit soldat-là qui te fait sentir de la motivation ou de l’enthousiasme! C’est ce petit soldat-là qui te...
par Neuro Gym Tonik | 21 Jan 2021 | Hormones, Santé mentale, Stress |
Saviez-vous que la pratique de la gratitude apporte une augmentation du niveau de bonheur d’environ 25%? Pour vous aider à prendre soin de ton cœur, on vous offre ces 10 façons d’activer la puissance de la gratitude. Des enfants épanouis… En 2013, l’UNICEF a...
par Neuro Gym Tonik | 6 Jan 2021 | Émotions, Sécurité intérieure, Stress |
Dans cette fiche: 1. Apprendre à votre enfant à reconnaitre ses signaux de fatigue2. Le rituel sécurisant (la routine) avant le dodo3. Un peu de rangement dans la chambre?4. Éteindre toute forme d’écran 2 heures avant le coucher5. Décharger le stress avec la corde à...
par Neuro Gym Tonik | 4 Déc 2020 | Anxiété, Émotions, Santé mentale, Sécurité intérieure, Stress |
En temps de pandémie, il est normal que les enfants vivent leurs émotions différemment: plus de stress, sentiment de mal-être, confus, irritables. Les experts le rappellent: la santé mentale des enfants en général est particulièrement vulnérable en période de crise...
par Neuro Gym Tonik | 26 Nov 2020 | Anxiété, Apprentissage, Émotions, Hypersensibilité, Opposition, Rockio Pépito, Santé mentale, Stress |
Les enfants peuvent souffrir de stress, voire de détresse en raison du confinement et du bouleversement de leurs activités sociales habituelles. Les impacts sont réels, et avec la deuxième vague COVID-19 en cours au Québec, et les régions à risque qui se retrouvent de...
par Neuro Gym Tonik | 12 Nov 2020 | Activité physique, Mouvements, Stress |
Selon les récentes études, l’exercice serait tout aussi efficace pour améliorer le sommeil et la concentration que pour gérer l’anxiété. Il serait même un bon investissement de temps pour ralentir le vieillissement et créer de nouveaux neurones! 10 bénéfices de...
par Neuro Gym Tonik | 3 Nov 2020 | Réflexe de Moro, Réflexes archaïques, TDA/H |
Dans cette fiche:🌀 Amanda et son fils «TDA/H» (impulsif avec difficulté de concentration). 🌀 Qu’est ce qu’un réflexe primitif ou archaïque?🌀 Différence entre réflexe primitif actif et réflexe posturaux.🌀 Qu’est-ce que le réflexe de Moro et le réflexe de...
par Neuro Gym Tonik | 18 Oct 2020 | Activités, Jeux |
Dans cette fiche:- L’Halloween dans la cuisine- Bricolages d’Halloween- Célébrer l’Halloween à distance- L’Halloween au chaud et au sec- En télé-Halloween Cette année, sortons des sentiers battus avec 22 idées inspirantes, créatives et SÉCURITAIRES. ...
par Neuro Gym Tonik | 1 Oct 2020 | Agitation, Stress |
Dans cette fiche: Utilises-tu un langage qui stimule ton cerveau?Un langage qui déclenche stress et perte d’attention.Les 5 bienfaits d’un langage positif.Attention à l’exagération! Comment faire ce changement tranquillement.Tout doux, une expression à la fois....
par Neuro Gym Tonik | 11 Sep 2020 | Hypersensibilité, Sécurité intérieure, Stress |
Dans cette fiche: – Comment expliquer que mon enfant régresse?- Pourquoi les enfants régressent-il comme ça?- Ça dure combien de temps?- En mode survie… à long terme- Réaction saine de l’enfant- Trucs et conseils:- Mon enfant a besoin de protection? Depuis ce...
par Neuro Gym Tonik | 2 Sep 2020 | Anxiété, Apprentissage, Milieu scolaire, Stress |
10 pistes pour rassurer l’enfant Tout le monde se souviendra de cette rentrée si particulière et, pour certains, troublante… Cette année, à la première journée d’école, plusieurs enfants ont eu un choc en voyant leur enseignant habillé en astronaute : masque, visière...
par Neuro Gym Tonik | 9 Juil 2020 | Témoignage Rockio Pépito, Témoignages |
J’ai eu le privilège de m’entretenir avec Claire, une ergothérapeute, qui a intégré le RESET dans sa pratique. Pour elle, les outils de Rockio Pépito, ça lui a donné une autre vision des comportements: «Les réflexes, ben ça le dit, on ne le contrôle pas. Ça enlève...
par Neuro Gym Tonik | 30 Juin 2020 | Témoignage Rockio Pépito, Témoignages |
Karine, une enseignante passionnée en classe spécialisée, partage comment les outils de Rockio Pépito ont apporté de gros changements chez l’estime de soi de ses élèves. «Ils sont plus autonomes dans leur gestion d’émotions; ils sont capables de nommer...
par Neuro Gym Tonik | 23 Juin 2020 | Témoignage Rockio Pépito, Témoignages |
C’est avec émotion et gratitude que je te présente le témoignage de Caroline, maman de deux enfants, qui a fait la formation Rockio Pépito en février 2020. Elle cherchait des outils pour désamorcer les situations déplaisantes, avec les enfants. Pour elle, c’est...
par Neuro Gym Tonik | 21 Juin 2020 | Témoignage Rockio Pépito, Témoignages |
Aujourd’hui, c’est avec joie que je te présente Virginie, une ergothérapeute en pédiatrie. Les réflexes archaïques, pour elle, ça a fait un déclic! Elle déplore la vitesse à laquelle ceux-ci ont été vus, lors de sa formation en ergothérapie. Pourtant, leur impact est...
par Neuro Gym Tonik | 18 Juin 2020 | Témoignage Rockio Pépito, Témoignages |
Karine, enseignante en classe spécialisée, nous parle d’un de ses élèves, Lancelot, qui était un petit garçon actif, ayant de la difficulté à se concentrer. Depuis qu’il fait les exercices de Rockio Pépito, sa mobilisation et son attention ont augmenté. Il peut...
par Neuro Gym Tonik | 17 Juin 2020 | Réflexes archaïques, Sécurité intérieure |
As-tu remarqué, comme moi, qu’il y a de plus en plus d’opposition? D’enfants évitants, qui s’agitent plus rapidement, qui réagissent plus fortement dans la contrainte ou dans un changement de routine? Lorsqu’on regarde derrière ces comportements, dans la...
par Neuro Gym Tonik | 14 Juin 2020 | Témoignage Rockio Pépito, Témoignages |
Sandrine est la maman de Lancelot, un petit garçon qui était «trop» actif et avait de la difficulté à se concentrer. Grâce aux outils de Rockio, («le p’tit chéri qui est devenu un membre de sa famille», comme elle le dit), son fils s’est...
par Neuro Gym Tonik | 9 Juin 2020 | Témoignage Rockio Pépito, Témoignages |
Sandrine Charlet, éducatrice à la petite enfance, témoigne des bienfaits de Rockio Pépito chez les enfants de sa garderie, et de comment Rockio l’aide à intervenir avec efficacité. Elle nous parle d’une petite fille hypersensible qui a appris, avec le...
par Neuro Gym Tonik | 5 Juin 2020 | Sécurité intérieure |
Est-ce qu’un enfant calme et silencieux est nécessairement synonyme d’un enfant heureux? Posez-vous la question: un enfant qui est toujours zen et toujours calme au stress, au moindre changement. Est-ce possible? Ça serait surprenant ! On a probablement affaire à un...
