Il est stressé ? Son corps lui parle…

Il est stressé ? Son corps lui parle…

Votre enfant devient insupportable pour un rien ? Il est irritable ? Il oublie tout, est dispersé ? Votre mari aussi ? Certains vont sentir un état de malaise intérieur, douteront d’eux-mêmes, s’impatienteront, une sensation d’angoisse s’ajoute au cocktail… Puis...
Stress : 15 façons inusitées de déstresser !

Stress : 15 façons inusitées de déstresser !

Avouons-nous que le stress est omniprésent dans nos vies. Certains sont mêmes habitués de carburer à l’adrénaline, qui nous fait sentir comme des  « superwomen » ou des « supermen » quand on a réussi à tout gérer, à réaliser toutes nos tâches, nos engagements, la...
Gardons le Ritalin pour la fin

Gardons le Ritalin pour la fin

Un enfant raconte son histoire avec Ritalin … Salut. Mon nom est Samuel. Ils disent que je souffre d’un déficit de l’attention et parfois, quand je me tortille et ne m’assieds pas droit sur ma chaise, ils disent aussi que je suis hyperactif.  Je ne sais pas ce qu’ils...
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