Quand la rentrée tourne en stress et en anxiété
10 pistes pour rassurer l’enfant Tout le monde se souviendra de cette rentrée si particulière et, pour certains, troublante… Cette année, à la première journée d’école, plusieurs enfants ont eu un choc en voyant leur enseignant habillé en astronaute : masque, visière...
Banque d’activités et nos 10 essentiels pour gérer l’insécurité
L’insécurité, en ces temps de crise, se manifeste de différentes façons chez votre enfant: crises pour un rien, explosions de colère, opposition alors qu’habituellement, il suit les consignes… Ces comportements cachent un besoin immense de sécurité. Voici des...
Libération émotionnelle du bébé
«Ce que le savon est au corps, les larmes le sont à l’âme». -Proverbe juif La science démontre depuis les années 70 à quel point notre vie gestationnelle, notre naissance et notre prime enfance influencent tout le reste de notre vie. Tous, nous démarrons la vie avec...
TDA/H et anxiété: souvent confondus?
On vous a glissé un mot sur les pertes d’attention de votre enfant? Le terme TDA/H est en suspens dans les airs? Et si c’était plutôt une réaction d’anxiété? Le TDA/H et l’anxiété sont très souvent confondus… Regardons ça de plus près. ...
L’estime et la confiance en soi chez l’enfant
Dès notre enfance, nous entendons parler de l’estime et de la confiance en soi, combien il est important qu’elle soit bonne et positive si nous désirons avancer dans la vie et s’épanouir. Les termes « confiance en soi » et « estime de soi » sont souvent utilisés comme...
Et si l’exercice était l’antidote au stress et aux angoisses?
«Arrête de sauter partout!» «Veux-tu ben te calmer!» Vous avez un enfant actif, qui a de l’énergie à revendre? Plus de calme et de contrôle seraient bienvenus? Et pourtant, en gigotant, il fait exactement ce dont il a besoin: il s’autorégule. Savez-vous que le...
Le réflexe RTSC, comment le repérer?
Votre enfant a de la difficulté à rester assis? Au sol, il s’installe avec les jambes en « W »? La coordination entre le haut et le bas de son corps n’est pas au point? Il n’a pas fait de 4 pattes, mais plutôt du 3 pattes, en se glissant sur les fesses? Ces...
Vous êtes plus en forme que vous le croyez | Neuro-Citation de la semaine
Les enfants posent les vraies questions | Neuro-Citation de la semaine
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Comment stimuler la mémoire de votre enfant pour un fonctionnement optimal
Comment stimuler la mémoire de votre enfant pour un fonctionnement optimal La mémoire humaine est indispensable à notre capacité d’enregistrer, conserver et rappeler des informations. Comprendre son fonctionnement est également un moyen d’améliorer nos capacités...
Rappelle-toi de l’enfant que tu portes en toi… | Neuro-Citation de la semaine
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Faites des demandes claires à vos enfants | Neuro-Citation de la semaine
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Observer et accepter | Neuro-Citation de la semaine
Je change mes perceptions | Neuro-Capsule de la semaine
Changer sa perceptionLa perception que vous avez d’une situation peut vous priver d’une vision objective..Plus vos croyances sont encrées plus votre vision du monde est restreinte. Plus vous accueillez ce qui est là devant vous, plus votre point de vue...
Accueillir la paix | Neuro-Citation de la semaine
Accueillir la paix Pour débuter la nouvelle nous vous partageons un texte de Stéphane Laporte. Lisez-le, c’est un baume pour le coeur en ces temps parfois mouvementés. “Le problème, ce n’est pas qu’une personne aime quelqu’un de son sexe,...
Tout se joue avant 7 ans | Neuro-Capsule de la semaine
Tout se joue avant 7 ansLes 7 premières années de la vie de votre enfant sont les plus importantes pour son développement. En effet, il va acquérir et intégrer toutes les informations qui vont forger son caractère et sa personnalité. Bien entendu, il y a un aspect...
Abandonner pour changer | Neuro-Capsule de la semaine
Abandonner pour réussirPour beaucoup de personnes, abandonner est négatif et mauvais. La perception que le mot abandonner nous laisse, est souvent négative. On a l’impression d’échouer, de choisir la facilité, qu’on ne peut pas réussir et que nous ne...
Conscientiser ses pensées | Neuro-Capsule de la semaine
Conscientiser ses penséesVotre cerveau est comme un véritable cheval de course entrainé pour la compétition. Il est comparable à un super ordinateur qui analyse, comptabilise et fait le triage de vos pensées. Il est constamment en train d’observer les...
Apprendre à s’aimer | Neuro-Capsule de la semaine
Apprendre à s’aimer Étant parent, vous avez très certainement observé vos enfants jouer. Avez-vous remarqué comment ils vivent leur moment présent ? Les adultes eux réfléchissent. Ils cherchent des solutions, ils s’observent, s’analysent, se jugent...
Résolutions? Non: bonnes intentions!
Qui dit nouvelle année dit résolutions ! Bien souvent, on prend ces résolutions avec des « il faudrait bien que » et on se met de la pression. La preuve : la plupart du temps, ces résolutions ne tiennent pas longtemps…En fait, c’est l’énergie contenue dans le...
Les enfants qui bougent apprennent mieux!
Nul doute des bienfaits de l’activité physique dans le maintien de la santé, du bien-être et de la qualité de vie. Les personnes qui pratiquent régulièrement une activité physique améliorent leur santé et deviennent plus productifs tout en ayant moins de chances...
Déficit moteur ou d’attention? L’impact des réflexes
«Arthur bouge toujours, il est incapable de rester tranquille en faisant ses devoirs!» «Ma fille a mis beaucoup d’efforts à étudier et pourtant elle n’obtient pas les résultats espérés.» «Camille confond les sons en lisant et en écrivant.» «Notre garçon a de la...
Perdre, c’est apprendre | Neuro-Capsule de la semaine
Perdre c’est apprendreLe mot “perdre” n’a aucun sens face à la réalité de notre existence. Perdre n’est en fait que l’image que notre ego nous renvoie d’une situation. Évidemment cela ne veut pas dire que lorsqu’on subis...
Il est stressé? Son corps lui parle…
Votre enfant devient insupportable pour un rien ? Il est irritable ? Il oublie tout, est dispersé ? Votre mari aussi ? Certains vont sentir un état de malaise intérieur, douteront d’eux-mêmes, s’impatienteront, une sensation d’angoisse s’ajoute au cocktail… Puis...NOUVEAU – Rockio Pépito en ligne !
