10 pistes pour atténuer les effets du confinement chez les enfants

10 pistes pour atténuer les effets du confinement chez les enfants

Les enfants peuvent souffrir de stress, voire de détresse en raison du confinement et du bouleversement de leurs activités sociales habituelles. Les impacts sont réels, et avec la deuxième vague COVID-19 en cours au Québec, et les régions à risque qui se retrouvent de...
L’hypersensibilité? Comment l’apaiser?

L’hypersensibilité? Comment l’apaiser?

  Est-ce possible, en ce moment, que vos enfants ont des réactions plus excessives, qu’ils explosent pour des riens, que les crises de larmes deviennent des crises de colère complètement ingérables, sans parler des crises d’opposition et de la négociation constante ?...
Libération émotionnelle du bébé

Libération émotionnelle du bébé

«Ce que le savon est au corps, les larmes le sont à l’âme».  -Proverbe juif La science démontre depuis les années 70 à quel point notre vie gestationnelle, notre naissance et notre prime enfance influencent tout le reste de notre vie. Tous, nous démarrons la vie avec...
TDA/H et anxiété: souvent confondus?

TDA/H et anxiété: souvent confondus?

On vous a glissé un mot sur les pertes d’attention de votre enfant? Le terme TDA/H est en suspens dans les airs? Et si c’était plutôt une réaction d’anxiété? Le TDA/H et l’anxiété sont très souvent confondus… Regardons ça de plus près. ...
Et si l’exercice était l’antidote au stress et aux angoisses?

Et si l’exercice était l’antidote au stress et aux angoisses?

«Arrête de sauter partout!» «Veux-tu ben te calmer!» Vous avez un enfant actif, qui a de l’énergie à revendre? Plus de calme et de contrôle seraient bienvenus? Et pourtant, en gigotant, il fait exactement ce dont il a besoin: il s’autorégule. Savez-vous que le...
Stress ou TDA/H: des exercices pour se calmer

Stress ou TDA/H: des exercices pour se calmer

Votre enfant manque de persévérance à la tâche? Il est facilement distrait ou est impulsif? Sa concentration est fragile? Vous suspectez un TDA/H? Savez-vous qu’un enfant en état de stress a les mêmes symptômes qu’un enfant souffrant de TDA/H? Savez-vous que...
Améliorer le TDA/H en imitant les mouvements en rythmes des bébés

Améliorer le TDA/H en imitant les mouvements en rythmes des bébés

Vous observez dans votre entourage des enfants qui manquent d’attention ?
 Des enfants qui partent « dans la lune » et qui s’agitent ou bougent constamment ? Certains même font des crises avec une intensité émotionnelle difficile à tolérer lorsqu’ils sont en perte de...
Stress, anxiété ou peur : difficile d’apprendre

Stress, anxiété ou peur : difficile d’apprendre

4 stratégies puissantes L’équation est si simple, un enfant ne peut apprendre s’il est stressé, anxieux, craintif, apeuré ou se sent « pas intelligent ». Qu’est qu’en disent les neurosciences ? Comment aider un enfant à mieux apprendre et à avoir accès à son...