Stress, angoisse, opposition, crises… Réussir à passer au travers sans t’essouffler

Stress, angoisse, opposition, crises… Réussir à passer au travers sans t’essouffler

La télé de Cindy – L’ocytocine, hormone du bonheur

par | Mar 12, 2021 | Hormones, La télé de Cindy

Cindy t’inonde d’amour et de l’hormone ocytocine!

 

L’ocytocine, c’est l’hormone de l’attachement et du lien, un vrai nectar d’amour!  Elle apporte une sensation de sécurité intérieure, de sécurité émotive et affective… ce dont on a bien besoin en ce moment!

Activer la sécrétion d’ocytocine, c’est aussi simple que percevoir un regard bienveillant, donner ou recevoir une étreinte amicale ou amoureuse ou juste un sourire!

 

Télécharge notre outil-guide et aide-mémoire des habitudes qui stimulent la production des 4 hormones du bonheur!

 

En ce moment, avec le porte du masque et la distanciation, les sourires sont moins bien perçus, les étreintes se font plus rares, et notre niveau d’ocytocine est plus difficile à élever.

Il y a des trucs pour stimuler l’ocytocine, même en ce moment: c’est ce qu’on va faire avec ma pratique magique de cette semaine! Viens voir ça!

Est-ce que ton cerveau
est en mode bonheur?

✔️ Tu aimerais avoir, à portée de main,
des trucs pour booster tes
hormones de bonheur?

Rockio Pépito, les fondamentaux. Programme d'intégration ludique des réflexes archaïque lien à la sécurité intérieure (Moro et RPP).

Comment intervenir avec portée auprès d’enfants agités, angoissés, opposants ou hypersensibles sans te sentir surchargé?
Les réflexes primitifs: la pièce manquante du puzzle

En savoir plus sur les hormones de bonheur

La bienveillance agit sur le cerveau de l’enfant
Activer le sentiment de sécurité à volonté: l’ocytocine
La télé de Cindy – L’endorphine, hormone de bonheur
La télé de Cindy – La sérotonine
Le secret des sportifs révélé: l’hormone endorphine
6 solutions pour «booster» ta sérotonine, hormone du bonheur
La télé de Cindy – La dopamine
8 pistes pour «booster» ta dopamine – hormone de bonheur

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Infolettre

Reçois gratuitement des outils et des ressources pour améliorer et prévenir les difficultés d’attention, d’apprentissage et de comportement des enfants (0-12 ans)

Nouvelle formation incluant le RESET

Rockio Pépito, les fondamentaux. Programme d'intégration ludique des réflexes archaïque lien à la sécurité intérieure (Moro et RPP).

⭐ Connais-tu Rockio Pépito? ⭐

Rockio, c’est le superhéros de la sécurité intérieure. Lui aussi vivait de l’anxiété, de l’opposition et de l’hypersensibilité… Jusqu’à ce qu’il comprenne qu’il n’en était pas responsable, que son réflexe de Moro et de RPP en était la cause de ses problèmes! 😮
👉 En savoir plus sur Rockio…

X