Stress, angoisse, opposition, crises… Réussir à passer au travers sans t’essouffler

Bouger au travail est important | Neuro-Citation

par Neuro Gym Tonik | Mar 11, 2019 | Neuro-Capsule

Bouger au travail est important

Travailler dans un endroit peu stimulant produit une privation sensorielle.

Prenez des pauses actives à votre travail. Variez les postures assises, ajoutez du mouvement et des étirements.

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