Bouger au travail est important
Travailler dans un endroit peu stimulant produit une privation sensorielle.
Prenez des pauses actives à votre travail. Variez les postures assises, ajoutez du mouvement et des étirements.
Stress, angoisse, opposition, crises… Réussir à passer au travers sans t’essouffler
Stress, angoisse, opposition, crises… Réussir à passer au travers sans t’essouffler
Travailler dans un endroit peu stimulant produit une privation sensorielle.
Prenez des pauses actives à votre travail. Variez les postures assises, ajoutez du mouvement et des étirements.
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