Le mouvement est essentiel au fonctionnement de toutes les parties du cerveau, y compris la mémoire, le langage et l’apprentissage. Les fonctions supérieurs de notre cerveau ont évolués par le mouvement et y dépend.

-John J. Ratey , MD Guide de l’utilisateur pour le cerveau

Neuro-Capsule | Neuro Gym Tonik
Avec l’hiver qui cogne à nos portes, c’est l’occasion idéale pour prendre de l’air et mettre en application ce principe. Autant pour nous adultes, que pour nos enfants.  Bonne semaine!
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