Et si l’exercice était l’antidote au stress et aux angoisses?

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«Arrête de sauter partout!» «Veux-tu ben te calmer!» Vous avez un enfant actif, qui a de l’énergie à revendre? Plus de calme et de contrôle seraient bienvenus? Et pourtant, en gigotant, il fait exactement ce dont il a besoin: il s’autorégule. Savez-vous que le...
Stress ou TDA/H: des exercices pour se calmer

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Votre enfant manque de persévérance à la tâche? Il est facilement distrait ou est impulsif? Sa concentration est fragile? Vous suspectez un TDA/H? Savez-vous qu’un enfant en état de stress a les mêmes symptômes qu’un enfant souffrant de TDA/H? Savez-vous que...
Combo Brain Gym petite enfance et école

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Le Combo Brain Gym c’est … 1 JOURNÉE, 2 formations pour le prix d’une : Brain Gym petite enfance et à l’école! Juste du pratico-pratique, applicable directement, appuyés des neurosciences et de l’ergothérapie et validé à l’international. Que du CONCRET pour:...
Comment stimuler la mémoire de votre enfant pour un fonctionnement optimal

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Comment stimuler la mémoire de votre enfant pour un fonctionnement optimal La mémoire humaine est indispensable à notre capacité d’enregistrer, conserver et rappeler des informations. Comprendre son fonctionnement est également un moyen d’améliorer nos capacités...
L’activité physique: son impact sur le cerveau

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Saviez-vous qu’au Canada, seulement 9% des enfants font suffisamment d’activité physique chaque jour? On peut facilement observer les conséquences de la sédentarité sur la santé physique des jeunes, mais en quoi l’exercice influence-t-il le...
Stress, anxiété ou peur : difficile d’apprendre

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4 stratégies puissantes L’équation est si simple, un enfant ne peut apprendre s’il est stressé, anxieux, craintif, apeuré ou se sent « pas intelligent ». Qu’est qu’en disent les neurosciences ? Comment aider un enfant à mieux apprendre et à avoir accès à son...
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